单选题：八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，“八段”谓其节数，“锦”谓其珍贵。八段锦之名称
八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，“八段”谓其节数，“锦”谓其珍贵。八段锦之名称，最早见于宋人洪迈所编的《夷坚志》中，距今已有八百多年的历史。在历代相传中，形成了很多流派，不但在练功姿势上有站式与坐式的不同，而且在动作风格上也不同。八段锦内容丰富，大体可分为坐式和站式两大类。坐式八段锦也称为文八段，保留了古人席地而坐的习惯，文八段多偏重于内功。站式八段锦也称为武八段，武八段在内容和形式上有所区别：有人把难度较大、骑马式较多、动作以刚为主的一种，称为北派;把难度不大、骑马式较少、动作以柔为主的称为南派。八段锦的全部动作，对人体既有综合性的整体健身作用，又对人体某些部位及器官都具有特殊的保健意义。与上述文字意思不相符的选项是：
A.八段锦历史悠久，早在宋代就已经有人练习了
B.武八段锦比文八段锦的难度大，健身效果更好
C.八段锦流派不同，相应的练功姿势也各不相同
D.人段锦无论南派、北派，都可让人们强身健体
【答案】B
【解析】第一步，分析文段，将选项与原文一一对应。
第二步，辨析选项。A项对应“八段锦之名称，最早见于宋人洪迈所编的《夷坚志》中，距今已有八百多年的历史”，符合原文。B项“武八段锦比文八段锦的难度大，健身效果更好”，文段未比较武八段锦和文八段锦，无中生有。C项对应“坐式八段锦也称为文八段，保留了古人席地而坐的习惯，文八段多偏重于内功。站式八段锦也称为武八段”，符合原文。D项对应“八段锦的全部动作，对人体既有综合性的整体健身作用，又对人体某些部位及器官都具有特殊的保健意义”，符合原文。
因此，选择B选项。
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